Alongamentos para a coluna

Sabe quando aquela dor intensa vem? Quando a coluna dá aquela travada?

O seu corpo conversa com você! 🗣️ Ao longo do tempo ele registra e demonstra seja por excesso de tensão, falta de movimento ou marcas emocionais, que não está aguentando ou suportando determinados hábitos ou rotina. 😪

Seu corpo responde tudo o que você faz com ele, seja positivamente ou não.

O excesso de tensão provoca inibição nas funções musculares e articulares o que torna o corpo aprisionado e rígido. 😫

Alongar é dar movimento e vida aos seus músculos afinal eles adoram se expressar e não ficar aprisionados em uma cadeia de tensão. 🥴

Esses exercícios ajudam a aliviar as dores e a alongar a coluna!

Passe para o lado e confira, salva esse post para quando precisar. Lembrando que se você tem sentido dores constantes é necessário que busque ajuda profissional!

O New Seitai e a Quiropraxia são tratamentos eficazes e com alivio imediato nas dores! Pare de sofrer atoa.

Caso queria mais informações sobre nossos cursos ou consulta: ☎ Ligue: 3295-0035 / 📱 Whatsapp: 98387-0451 ou pelo nosso 💻 site www.fabiopense.com ⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀

📍Rua Ouro Preto, 617 - Sala 13 • Barro Preto • BH/MG

#quiropraxia#alongamento#newseitai#quiropraxiaesportiva#exercícios#alongamentos#quiropraxiabh#quiropraxiaparatodos#exercícioemcasa#saúdeequalidadedevida#saúdebemestar#colunavertebral#exercício#saúdeebemestar#exercíciofísico#coluna#exercíciosemcasa#saúdeemprimeirolugar#exercíciosfísicos#alongamento#saúde#colunasaudavel